Vajinismus, vajinayı çevreleyen kasların istemsiz ve yinelenen bir şekilde kasılmasıyla cinsel birleşmenin ya da jinekolojik muayenenin gerçekleşmesini engelleyen bir durumdur. Bu kasılmalar, kadının isteği dışında gelişir; korku, kaygı, acı beklentisi gibi duygularla tetiklenir.
Kadın bu durumun farkında olsa bile, çoğu zaman bedenine söz geçiremez. Vajina girişinde bir “duvar” varmış gibi hissedilir. Oysa çoğu durumda fiziksel bir engel yoktur; sorun, bedenden önce zihinde başlar.
Kadın, yaşamı boyunca hiç cinsel birleşme deneyimi yaşamamıştır. İlk denemeden itibaren vajinal giriş imkânsız hale gelir. Genellikle çocukluktan itibaren gelen yanlış inançlar, cinsellikten korkma, acı beklentisi ve toplumsal baskılar bu tabloya zemin hazırlar. Vajinismusun en yaygın görülen formudur.
Daha önce cinsel birleşme yaşamış, ancak bir travma, düşük, zor jinekolojik muayene, doğum komplikasyonu, cinsel taciz gibi nedenlerle sonradan vajinismus gelişmiştir. Kadın daha önce birleşebildiği halde sonradan vajinal girişe izin verememeye başlar.
Geçmiş bir deneyimin yarattığı bedensel ve duygusal hafıza yeniden aktive olur.
Kadın tampon ya da spekulum gibi vajinal girişlere izin verebilirken sadece cinsel birleşmeye izin veremez. Genellikle partnerle olan dinamik, kontrol kaybı korkusu, duygusal blokajlar ön plandadır.
Geçmiş bir deneyimin yarattığı bedensel ve duygusal hafıza yeniden aktive olur.
Bazı durumlarda bedensel olarak mümkün olan şey, ruhsal düzeyde bloke olur.
Vajinismus, utanç duyulacak bir durum değildir ve tek başına aşılması genellikle zordur. Uzman desteğiyle sürecin daha kolay ve kısa sürede sonuç verdiği kanıtlanmıştır. Tedavi sürecinde çiftin birlikte hareket etmesi de başarıyı artırır.
Evet. Vajinismus, çözülebilir bir durumdur.
Psikoeğitim, bedensel farkındalık egzersizleri, bilinçdışıyla çalışan yöntemler ve güvenli danışmanlık süreci ile kadın yeniden kendi bedenine yaklaşabilir.
Şimdi Harekete Geçin!
Kendinizi suçladığınız, eksik ya da bozuk hissettiğiniz her gün; bu durumu kabullenmiş gibi yaparken aslında içinizde kopan savaşların farkındayız.
Ama şunu bilin:
Vajinismus kader değil. Ve çözüm mümkün.
Üstelik bazen sadece bir adımla başlar: Harekete geçmekle.